距消防工程师开考还有半年,我应该做什么???
一.树立一个坚定的信念和顺利的决心
克服惰性,要与自己的惯性作战。每次懈怠的时候想想自己为什么要走这条路,重振旗鼓,再开始。
讲完了意识上的,再讲讲具体操作。
我每次晚上下班回家不想做事,有3个办法。
1. 去健身房练练,一个小时的时间足以让人精神焕发,再回来好好看书,运动完看书效率很高。
2. 实在太想睡觉可是又觉得书没看,就去洗头,等头发干的时候不能睡觉,就可以逼自己再看一会儿。
3. 实在实在太累了就睡觉,闹钟定早一些,早起看书。
总之任何办法都可以,但是你一定要行动起来。要有不破楼兰终不还的决心。
二.禁止自我设障
什么是自我设障?
自我设障就是指个体针对可能到来的失败威胁,而事先设计障碍的一种防卫行为。绝大多数人对失败有着强烈的恐惧,尤其害怕在重要的场合失败。
但值得注意的是,自我设障通常是无意识的,人们很难察觉到我们在给自己设置障碍。
可能我们会使用生病,害羞,焦虑,疼痛等等的抱怨作为借口,甚至常常为还没到来的事情提前好久就找好了借口。有人会开玩笑说:“哎哟,我觉得我考试那天可能会肚子疼。”
试着给自己拉响警报试着不再给自己的行为找借口,不再怨天怨地怨空气,而是时刻警惕自己是不是在自我设障,也许察觉到设障,就是迈过障碍的第一步。
三.组团考试可以找个志同道合的朋友一起考试,相互督促,互相鼓励。也可以报班考试,大家一起在考试群里聊聊考试或者行业相关,互相解答疑惑或者一起听专家解读岂不快哉!
四.制定学习计划
目标不是什么花瓶,你需要根据自己实际情况制定计划,脚踏实地、有步骤的去实现它。通过合理的时间安排,使自己达到目标,也是自己明确每一个任务的目的。
如果不会请联系我们学校,会根据你的情况实施制定。
五.调整作息
临近考试的时候一定要调整作息,尤其是长期在施工现场或者熬夜的同学,有午睡习惯的同学也要根据实际考试时间,调整午睡时间。
总之,一定要把此次考试放在心中重中之重的位置。
别辜负了自己曾受过的苦难,也要让行动来配得上你的野心。