人在各种状况下工作时都需要有足够的活动空间。在工作中人常取站、坐、跪等作业姿势；立姿时人的活动空间不仅取决于身体的尺寸，而且也取决于保持身体平衡的微小平衡动作和肌肉。人在站立并保持脚的站立面不变时，手臂的活动空间用舒适伸展域来表示。伸展域可从立视图和平面图两个方面来看；主要有：通过肩部关节的正中矢状面的垂直部分；通过关节的横断面的水平部分；通过肩关节的沿着冠状缝平面的垂直部分。

　　设计人员更为关心的是人在工作时所涉及的区域；1963年Barnes提出了此种情况的正常区域和最大区域的概念。下面以前臂伸展域为例进行说明。

　　（1）正常区域。将上肢轻松地垂直于体侧，曲肘，以肘关节为中心，前臂和手能自由到达的区域，在该范围内，人操作时能舒适、轻快地工作，即前臂活动正常范围。正常作业范围的大小、舒适度与工作台的高度、操作者的性别、民族因素、手的活动特征和运动方向等因素有关。

　　（2）最大区域。例如完全伸展整个上臂所能涉及的区域。手臂向外伸直，以肩关节为中心，臂的长度（半径不包括手长）所划过的弧形轨迹在水平面上的投影。在最大作业范围内操作时，静力负荷较大，长时间处于这种状态下操作。最容易引起疲劳。

　　除了手的水平作业范围之外，还有脚的伟业范圈。由于脚的生理特征。其作业范围不可能很大，其作业范围是以水平方向可能移动的尺寸来确定的。脚的舒适作业范围。要根据脚的出力、动作频率、操作姿势、机械作业的形式、柞业内容等综哈分析的结果来确定。