众所周知一建的考生大多都是上班族，最大的问题就是没！有！时！间！！近日有考生咨询：上班族时间不足！如何备考2022一级建造师考试？小编来支招！

上班族考生除了时间不足，一般同时还伴有不自律、学习效率不高两大衍生问题！

针对这三大问题，同学们需要做到两点准备！！即心理准备、学习准备，心理准备专治不自律，学习准备治时间不够用、学习效率不高。一起来看看 ↓

▼ 心理准备：

每一个想要考一级建造师的上班族，都要有一个心理准备，那就是协调工作、生活与备考时间的关系，这需要强大的自律能力。

所以在此之前大家一定要知道、要想好：

◆ 一级建造师代表着什么？

◆ “我”为什么要考一级建造师？不考行不行？

◆ “我”应该如何备考一级建造师？

◆ 遇到困难了，“我”该怎么办？

先说断，后不乱，当这些都想好后，仍旧坚持要考一建的话，相信你一定不允许自己不自律。另外：

1.减少不必要的娱乐社交，玩永远比学习轻松和愉快，不要让自己总待在舒适的状态下，对备考没有任何好处。

2.加入集体互相监督、彼此成就。考生们可以加入建设工程教育网有班级服务的班次，让班主任老师“温柔的”监督你。加入网校与大家一起学习>>

▼ 学习准备：

◆ 制定严密计划：学会把学习的内容量化。把任务分配到每一天，规定好每天的学习时间并严格执行，至少要保证工作日2-3小时左右，休息日半天以上。

◆ 妥善利用碎片化时间：上班族，公司离家远的，就要把通勤时间利用起来。例如：坐地铁、等地铁、乘地铁的时间怎么说都有1个多小时了，如果都用来学习，效果会很显著！

◆ 加入备考学习群，与其他考生多交流，最好形成稳定的互助小队，尝试将自己学会的知识讲与他人，促进知识的吸收转化。

◆ 克服拖延症：克制一下自己的惰性，当你坚持住了，也就看进去了。

以上4点，按排明白，坚持下去，考试完全没问题！时间是一点一点挤出来的，效率是一点一点练出来的。同时，想要提高学习效率可以注意以下三点：

1.找到你学习效率最高的时间和地点，并确保大块的连续学习时间。

2.不懂就问，一定不要把问题留着。

3.千万不能眼高手低，一定要做题，做的不对也要做！

很多考生反馈看书看懂了，课也听明白了，可就是做不对题，其实出现这种情况无非2个原因：

（1）知识点掌握的并不扎实，只是有了学会的假象；

（2）题做的还是太少，没搞清出题套路！

备考遇到阻碍不要气馁，换个方式重新打开，拿下一级建造师证书so easy！