2022年一级建造师备考正当时，各位小伙伴都开启一建「学习」模式了吧！

什么？从明天就开始学习......2022年作为一个新起点，一建同学们可一定要克服“拖延症”，拒绝拖延！或许你距离时间管理大师，就差一套有效的方法，GTD时间管理方法就能帮到你！

GTD时间管理方法（Getting Things Done），一共分为五个步骤：捕获（Capture）、明晰（Clarify）、组织（Organize）、回顾（Reflect）、执行（Engage）。

「第一步」  收集、捕获（Capture）

将现阶段需要自己处理的事情都收集起来，无论事情大小，可以借助一些笔记、备忘录等工具，将自己的想法、灵感、接收到的信息记录下来。

以2022年一建备考为例，现阶段大家可能会需要了解：一建报考时间是什么，自己的备考科目要选哪些，需要准备哪些备考资料，要选什么课，考试重点是什么等等问题，为“收集”这一步要做的就是把问题全部先列在自己的学习清单上，后续再进行一一处理。

「第二步」  处理、明晰（Clarify）

在上一步我们收集到了许多信息，而这步就是要进行主次划分、归类、排序，避免信息的堆积和碎片化。大家可以借助四象限法，把事情分为既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要四类。

例如，从整体上划分，日常工作、备考一建对大家来说就是既紧急又重要的，网购、游戏等事情就属于既不紧急也不重要；再细致划分，新教材未发布的情况下，那些预计可能发生变化的章节学习就属于紧急但不重要的，而预期不变的章节才是目前真正既紧急又重要的！

「第三步」  计划、组织（Organize）

想要做事效率高，少不了计划表的帮助！大家可以为自己制定每年、每月、每周，甚至每天的计划清单，将前两步梳理出来的事情，按主次，填写到计划表中。

另外，建设工程教育网老师整理了一级建造师现阶段预习计划表，大家可以依据自己的情况参考着制定自己的一建学习计划哦！查看一建预习计划表>>

「第四步」  回顾（Reflect）

一方面，回顾指对前述步骤进行回顾与检查，确认自己的计划安排是否科学，比如：

■收集到的事情中，是否有完全没必要做的，将它从计划中删除；

■是否将大的时间目标划分为一个个小目标；

■是否有未设置有效截止时间的......

另一方面，是指在后续的执行过程中，定期（如每周）回顾自己的执行效果，并及时调整学习计划。

「第五步」  执行（Engage）

执行是关键的一步，时间规划得再好，不认真执行就会让此前的工作功亏一篑。例如，想要提高自己的学习效率与效果，在学习的时候就专注于这一件事情，如果手机消息是打断学习思路的“元凶”，那就不要把它放在眼前，等当前的学习目标完成后，再去查看手机。

总之，一级建造师考试是对大家恒心、毅力的一项巨大挑战，科学的时间管理少不了，考下一建的同学谁还不是个“时间管理大师”！建设工程教育网2022年预习课程已经开课啦，就等你来学，快来听课吧>>