1.总队.支队.大队.中队.班年度训练成绩综合评定标准为：及格— (C )项成绩均为及格以上，或者本级年度合成训练成绩为良好以上，一项成绩为及格以上。

A一

B二

C三

D四

2.体能训练的特点不包括：( D )

A广泛性

B经常性

C针对性和艰苦性

D趣味性和新奇性

3.《大.中队警官体能训练内容和标准》规定：营.副团职男警官3 分钟俯卧 撑次数为(C )个。

A75

B30

C40

D50

4.《大.中队警官体能训练内容和标准》规定：营.副团职女警官立定跳远标准为(C )米。

A1

B1.2

C1.5

D1.8

5.体能训练通常以中队.班为单位，由( A )组织实施。

A中队长

B指导员

C代理排长

D装备技师

6.常用的训练方法不包括：( D )

A讲授法和示范作业

B体会学习和连贯练习

C集体学习和评比竞赛

D奖励先进

7.体能训练理论学习的主要内容不包括：( C )

A生理学

B运动学

C心理学

D体能训练的内容

8.课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常( A )分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。

A10

B75

C30

D40

9.体能训练的要求不包括：( D )

A合理安排

B严密组织

C科学施训

D力求实效

10.高原缺氧地区是指海拔( C )米及其以上地区。

A1000

B7500

C3000

D4000

11.高原缺氧训练在训练季节上，一般都安排在( C ) 月份。

A1-3

B4-6

C6-8

D9-67

12.海拔愈高，空气愈稀薄，大气压力随之降低，大气中的氧分压及动脉血氧饱和度也因此下降，造成供氧不足的缺氧状态。如海拔3000 米.4000 米.5000

米肺泡氧分压分别降低至海平面水平的55.6%.( C )%和32.0%。

A22.7

B32.7

C42.7

D52.7

13.海拔增高，大气透明度加大，通常每升高100m，紫 外线强度增加( B )%，因而高海拔地区紫外线强度高，在紫外线长期作用下，颜面等暴露部位尤其是颧骨区出现日照性皮炎或红斑及色素沉着。

A0.3

B1.3

C2.3

D3.3

14.平原人快速进入高原初的( B )d 内，肺活量降低，但呼吸频率明显增加，并与潮气量无关。

A1-3

B3-6

C6-9

D9-67

15.训练能力下降与海拔高原的升高呈明显的( A )关系。

A正比

B反比

C不相关

D其他